有些女性喜欢到超市里买各种各样的果汁，但什么也比不上自己新榨的。这里就为大家提供几款。
1.鲜榨橙汁——镇静、消炎、美白
鲜榨橙汁含有极其丰富的维生素C，可以镇静、消炎、美白皮肤。尤其是春天，阳气上升，聚积一冬的内热要散发出去；再加上天气忽冷忽热，身体很容易失于调养，皮肤也容易过敏和起痘痘。富含维B、C的新鲜水果蔬菜能增强皮肤对阳光和过敏源的抵抗力，让它更坚强一点。
2.美白的番茄黄瓜汁，美白、丰胸的木瓜汁
除了橙汁，所有新鲜上市的水果都榨而饮之，番茄黄瓜汁加上一点玫瑰花，简直就是超能美白饮料。此外，菠萝汁（榨的时候要加一点点盐才行）也很好喝，而且菠萝蛋白酶还可以帮助消化，对想减肥的女性来说简直就是救星。木瓜汁也是好东西，它含有木瓜蛋白酶和木瓜酵素，不但能帮助消化分解脂肪，还能美白丰胸。
3.乌发的猕猴桃汁与焕肤的西红柿汁
李时珍在《本草纲目》中记述猕猴桃：其形如梨，其色如桃，而猕猴喜食，故有此名。猕猴桃因其显著的乌发美容效果，使得其被称为“美容果”，但它的作用远不止于此。它能阻断致癌物在人体内合成，预防多种癌症的发生。还可降低胆固醇及甘油三酯水平，对高血压、高血脂、冠心病都有辅助治疗作用，所以女性朋友有要经常喝鲜榨猕猴桃果汁。另外西红柿汁能保护皮肤弹性，减退雀斑和面部色素沉着，也是不可多得的美容圣品。