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(4)抑郁质型
概括地说，抑郁质型的人具有敏锐、稳重、体验深刻、外表温柔、怯懦、孤独和行为缓慢等特征。
该类型的人具有较高的感受性和较低的敏捷性。他们的心理反应速度缓慢，动作迟钝，说话慢慢吞吞。他们多愁善感，情感容易发生，但表现微弱而持久。他们一般属于内向型，不善于与人交际，在困难面前常优柔寡断；在危险面前常表现出恐惧和畏缩；在受挫折以后，常心神不安，不能迅速地转向新的工作。他们的主动性较差，不能把事情坚持到底。但这种人富于想象，比较聪明，对力所能及的任务表现出较大的坚韧精神，能克服一定困难。
这四种气质类型的典型特点有明显的区别。但是在现实生活中，并不是每个人都能明确归入某一气质类型，非此即彼，大多数人都属于中间型或混合型，他们较多的兼有某一类型的特点，同时又兼有其他类型的特点。
不同气质的人，具有不同的优缺点。在任何一种气质类型的基础上，既可以发展良好的性格特征和优异的才能，也可以发展不良的性格特征和限制才能。在为自己定位时，结合气质特点来审视自己，无疑会大有裨益。
第二章 让自己成为受欢迎的人
在生活和工作中，有的人无论在哪儿都会受到欢迎，而有的人却常常不那么受到欢迎。前者之所以总会受到欢迎，是因为他们有个人魅力；后者之所以常常不那么受到欢迎，是因为他们没有个人魅力。

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