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我们应该尽量减少毫无意义的担心。我们不妨这样去想：很多担心发生的事并不会因为我们担心而不发生。想通之后，我们就能减少一些担心，而增多一些行动。
(4)打破畏惧心理
如果没有勇敢的行动，世间一切美好的事物将不会产生。惧怕失败，就不会有发明创造；怕人拒绝，就得不到理想的伴侣；不敢拼搏，就干不成辉煌的事业；害怕丢脸，就体会不到游戏中的乐趣；不去做事，自然不会遭受挫折、遭遇失败，但也永远别想取得成功。
为了打破畏惧心理，我们可以鼓励自己去做一些自认为害怕的事，做得多了，渐渐就能增加胆量。我们应该明白，即使失败了，也不要把它当作心理负担，应该把它当作成功之前的投资。
(5)克服嫉妒心理
每个都会存在嫉妒的心理，只不过在程度上有轻重之分而已。当看到他人在某些方面比自己强时，那些心理承受力较差的人就会产生这种不良情绪，并试图以种种方式中伤、诋毁他人，以求心理平衡。在攻击方式上，依据个人的心理素质和道德修养程度而定，多以暗中较量、曲折迂回的不公开方式出现。

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